아침준비팁1 시간 없을 때 빠르게 준비하는 출근 준비 루틴 – 20분이면 OK! “알람 3개 울렸는데도 늦잠…”, “아침마다 전쟁 같아요…” 바쁜 현대 직장인에게 출근 준비 시간은 곧 전쟁 시간입니다. 하지만 사전 준비와 작은 루틴만으로도 아침을 여유롭고 효율적으로 만들 수 있습니다. 오늘은 딱 20분 안에 출근 준비를 마칠 수 있는 현실적인 루틴 가이드를 소개합니다.⏰ 전체 루틴 타임테이블 – 총 20분0~2분 – 기상 & 물 한 잔 + 기지개2~6분 – 세안, 양치, 스킨케어6~12분 – 옷 입기 & 머리 정리12~16분 – 간단한 아침 식사16~20분 – 가방 정리 & 오늘 일정 체크✔️ 1. 전날 미리 준비해두면 좋은 것들아침 시간의 핵심은 선택의 최소화입니다.👕 내일 입을 옷 미리 정리 – 옷장 앞에서 고민하는 시간 ↓🎒 가방 & 노트북 충전 완료 – 나갈 때 그냥 들고.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음
